Na
1 porcję:
- 20g nasion słonecznika, dyni
- 10g płatków migdałowych
- 20g orzechów laskowych
- 40g płatków owsianych
- 10g siemienia lnianego(tego nie ma w oryginalnym przepisie)
- 5g masła
- 10g miodu
Suche
składniki wymieszać w dużej misie. Na patelni roztopić miód i masło. Masę wlać
do misy i wymieszać. Na dużej blasze położyć pergamin i wysypać cienką warstwę
płatków. Zapiekać w piekarniku o temperaturze ok. 170 st.C na złotobrązowy
kolor, od czasu do czasu mieszając. Po ostygnięciu płatki można przechowywać w
słoju.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz